Esiste una facile strategia per migliorare la tua vita personale e professionale. Un principio semplice ed efficace che può fare la differenza, quello dell’80/20 noto anche come il principio di Pareto.
La Regola di Pareto è un concetto che afferma che circa il 20% delle cause provoca l’80% degli effetti. In altre parole, la maggior parte dei risultati deriva da una minoranza di azioni o input. Per esempio, per moltissime aziende, il 20% dei clienti produce l’80% del fatturato. Ancora, il 20% del tempo lavorato da un professionista in genere produce l’80% del guadagno. Questo principio, con radici nella statistica, si applica a molti aspetti della vita e del lavoro.
Così usano il segreto della regola dell’80/20 coloro che hanno successo
Immagina di essere un mago che può concentrare la sua energia su pochi incantesimi potenti invece di sprecarla su incantesimi deboli. Questo è ciò che la Regola di Pareto ti consente di fare. Ecco come puoi applicarla.
Punto 1: identifica le tue attività chiave. Fai un elenco delle tue attività personali e professionali. Quale 20% di queste attività produce l’80% dei risultati? Queste sono le tue attività chiave.
Punto 2: delega o elimina. Concentrati sulle attività chiave e delega o elimina il resto.
Punto 3: priorità e efficienza. Concentrati sulle attività che contano di più. Ad esempio, se sei un giornalista, dedica la maggior parte del tuo tempo alla ricerca e alla scrittura, piuttosto che a compiti meno significativi.
L’esempio di Sonia che ha perso 50 kg con il metodo di Pareto
La regola dell’80/20 può essere veramente applicata a tutti i campi, in particolare a quello personale. Per esempio, lo può utilizzare chi desidera perdere peso. Riportiamo il caso di Sonia, una segretaria di redazione con una vita molto impegnata. Stress e poco moto hanno portato Sonia a raggiungere un peso di 105 kg. Dopo vari tentativi falliti di dimagrire, un giorno ha letto del metodo 80/20 e ha deciso di provare ad applicarlo alla sua dieta. Così ha pensato di focalizzare l’80% dei suoi pasti alle regole nutrizionali consigliate dal nutrizionista. Ma lasciato il 20% dei pasti al consumo di ciò che desiderava, anche se con moderazione. Con questo sistema Sonia ha perso 50 chili.
Perché la Regola di Pareto funziona
Perché ha funzionato? Perché l’applicazione di una dieta rigida senza potere sgarrare la portava ad un ulteriore stress che cercava di abbassare mangiando. E quindi non riusciva mai a dimagrire. La Regola di Pareto è uno strumento potente per semplificare la tua vita. Concentrati sulle attività chiave, elimina il superfluo e goditi i benefici di un approccio mirato. Ricorda: meno è spesso di più. Per esempio dedica il 20% del tuo tempo sul web ad attività per guadagnare. Potresti ricavare l’80% delle tue entrate mensili in poco tempo.
